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飞盘作为一种户外(👥)(wài )运动，对身体健康有很多(🎺)益处。飞盘运动可以(yǐ(🥣) )锻炼人的(🤽)肌肉和心肺功(👁)能(néng )。投掷和接飞盘需(🍣)要运动员迅速移(🐭)(yí )动身体和伸展肌肉，从(cóng )而增(🎡)强身体(🕑)的(de )灵活性和耐(📯)力(🃏)(lì )。飞(🌍)盘运动也可(kě )以提高人(🛬)(rén )的协调性和反应能力(lì )。在比(bǐ )赛中(🥩)，运(⏩)动员需要(👦)根(🙅)据(jù )飞盘的飞(🔬)(fēi )行轨迹和速度做出快(🦒)(kuài )速反应，这对(🏫)于提高大脑的灵活性和反应能力非(🎅)常有益。

“千寻(xún )是(❕)个平常的女(nǚ )孩(hái )子(🐿)。她不是(🍄)一个(⤵)会飞的或者有超(⛄)能力的人，她(🖲)随处可见。